A escova de dente é um item básico da nossa higiene diária, mas muitas vezes esquecemos que ela também precisa de cuidados. Afinal, pode se tornar um campo de cultivo para bactérias, fungos e vírus, se não for bem cuidada.
Para te ajudar no cuidado com a escova de dente, separamos dicas de limpeza e armazenamento. Confira como realizá-los, evitando contaminações e garantindo uma boca mais saudável!
Como limpar a escova de dente: dicas que funcionam
1. Limpeza com Antisséptico Bucal
O antisséptico bucal, geralmente usado para bochechos, também pode ser um aliado na limpeza da escova de dente. Basta colocar um pouco de antisséptico em um copo e deixar a cabeça da escova de molho por alguns minutos.
Isso ajuda a matar os germes que ficam nas cerdas após o uso. Mas não precisa deixar de molho por muito tempo, entre cinco e dez minutos já são suficientes para uma boa higienização.
Repita essa limpeza com antisséptico bucal uma vez por semana para garantir uma proteção extra. Evite deixar o cabo da escova submerso, pois isso pode danificar o material.
2. Desinfecção com Água Sanitária
A água sanitária é um ótimo desinfetante, mas seu uso na escova de dente deve ser com moderação. Para uma limpeza profunda – e quando você sente que a escova realmente precisa de uma renovada – você pode diluir uma colher de chá de água sanitária em um copo de água e mergulhar apenas a cabeça da escova. Deixe de molho por cerca de dez minutos, depois enxágue MUITO bem em água corrente.
Atenção a um detalhe: recomenda-se o uso de uma água sanitária com concentração de cloro ativo de 2,5%. Lembre-se de que a água sanitária é forte, então não deixe a escova muito tempo de molho para evitar danos nas cerdas. E, mais uma vez, capriche no enxágue.
3. Enxaguante Bucal com Digluconato de Clorexidina 0,12%
O enxaguante bucal com digluconato de clorexidina a 0,12% é um dos mais eficazes para desinfetar as escovas, pois possui ação antimicrobiana potente.
Esse produto é ideal para quem quer manter a escova o mais livre possível de microrganismos e é útil após um resfriado ou gripe, quando a escova tende a reter mais germes.
Basta deixar a cabeça da escova de molho no enxaguante por cerca de 5 minutos. Esse produto geralmente é recomendado em situações específicas, então evite o uso diário, mantendo-o para desinfecções periódicas.
Como armazenar a escova de dente?
Além da limpeza, saber onde e como guardar a escova faz toda a diferença, evitando novas contaminações. Veja o que você pode fazer para guardar esse item corretamente:
1. Armazene em um lugar ventilado
Escovas de dente precisam de circulação de ar para secarem completamente. Guardá-las em locais fechados pode criar um ambiente úmido, perfeito para a proliferação de germes. Evite armários fechados e gavetas.
2. Use capinhas de proteção com ventilação
Se você prefere usar capas, escolha aquelas que têm furos, permitindo a circulação de ar. Isso ajuda a evitar o acúmulo de umidade e mantém as cerdas mais seguras.
3. Mantenha longe do vaso sanitário
Muitos preferem guardar as escovas na pia, mas tome cuidado com a proximidade do vaso sanitário. Toda vez que a descarga é acionada, pequenas partículas de água podem ser lançadas no ar e contaminar as escovas.
Se possível, guarde-as a uma distância segura ou dentro de um armário ventilado, evitando ao máximo o contato com elementos do ambiente externo.
4. Não compartilhe escovas ou suportes
Pode parecer óbvio, mas é sempre bom lembrar que compartilhar escovas é um risco para a saúde. Se tiver um suporte para várias escovas, não deixe que elas se encostem, para evitar a troca de bactérias entre elas.
E não se esqueça de trocar sua escova de dentes regularmente. Recomenda-se que faça isso a cada 3 meses ou quando notar que as cerdas estão desgastadas.
Siga e inscreva-se no nosso canal no YouTube: Curioseando
Formada em Letras. Redatora. Revisora. Criativa. Apaixonada por séries. Possivelmente a pessoa mais organizada que você já conheceu.