Autor: Camila M

Sabia que há chás que são grandes aliados de quem quer emagrecer? Alguns têm propriedades que aceleram o metabolismo, ajudam na digestão e combatem a retenção de líquidos. Aqui, vamos te apresentar três chás populares para quem quer emagrecer: chá de hibisco, chá verde e chá de cavalinha. Confira, a seguir, como preparar cada um para aproveitar ao máximo seus benefícios! 3 Chás que ajudam a emagrecer 1. Chá de Hibisco: Um Aliado Contra a Retenção de Líquidos O chá de hibisco é ótimo para quem sofre com retenção de líquidos, já que é um poderoso diurético natural. Além disso,…

O currículo perfeito pode te ajudar a conquistar uma vaga que você sempre sonhou. Mas, afinal de contas, como montar o currículo ideal, aquele que atrai a atenção do recrutador? Neste artigo, damos dicas para você fazer o currículo perfeito por conta própria. Veja quais são e aproveite para montar um impecável que vai te ajudar a conquistar um bom emprego. Bora conferir? 6 Dicas para fazer o currículo perfeito 1. Organize as informações de forma clara e objetiva Nada de encher linguiça! Currículos gigantes e com muita informação desnecessária acabam tirando o foco do que realmente importa. Por isso,…

Você gosta de arroz soltinho e bem temperado, mas não sabe como prepará-lo? Acredite, isso é muito comum, mas essa tarefa se torna mais simples se adotar alguns truques de preparo. A seguir, você confere dicas para fazer arroz soltinho de maneira prática. Continue a leitura para descobrir e coloque todos os truques em prática na próxima vez que for cozinhar! 9 Dicas para fazer arroz soltinho 1. Escolha o arroz certo A primeira dica é escolher bem o tipo de arroz. O branco é perfeito para um arroz soltinho. Os tipos parboilizado e agulhinha são ainda melhores nesse quesito,…

Você sabia que sonhar com aranha possui significados e que esse sonho pode indicar algo sobre sua vida? A mensagem exata varia de acordo com os detalhes do sonho. Aqui, você descobre o que significa sonhar com aranha. Continue a leitura para decifrar a mensagem! Sonhar com aranha preta A aranha preta geralmente está ligada a aspectos sombrios e misteriosos da vida. O sonho pode representar preocupações, medos ou inseguranças que estão te rondando. Mas calma, nem tudo é tão assustador! Às vezes, pode ser um aviso para lidar com emoções reprimidas ou enfrentar algo que você tem evitado, para…

Pode não parecer, mas os utensílios de cozinha merecem atenção especial! Você sabia que alguns utilizados no dia a dia podem liberar substâncias perigosas que são cancerígenas? Pois é, alguns materiais podem parecer inofensivos, mas escondem riscos para o organismo. Aqui, você conhece os principais vilões e descobre como se proteger. Bora conferir? 6 Utensílios de cozinha que podem causar câncer 1. Panelas e utensílios de alumínio O alumínio é um dos materiais mais populares em panelas, mas também um dos mais controversos. Esse metal pode migrar para os alimentos quando aquecido em altas temperaturas, especialmente se a panela estiver…

A escova de dente é um item básico da nossa higiene diária, mas muitas vezes esquecemos que ela também precisa de cuidados. Afinal, pode se tornar um campo de cultivo para bactérias, fungos e vírus, se não for bem cuidada.  Para te ajudar no cuidado com a escova de dente, separamos dicas de limpeza e armazenamento. Confira como realizá-los, evitando contaminações e garantindo uma boca mais saudável! Como limpar a escova de dente: dicas que funcionam 1. Limpeza com Antisséptico Bucal O antisséptico bucal, geralmente usado para bochechos, também pode ser um aliado na limpeza da escova de dente. Basta…

O limite do cartão de crédito que você tem é baixo? Essa é uma situação ruim, porque dificulta a compra e parcelamento de itens de maior valor. No entanto, não precisa desanimar! Existem algumas dicas que você pode adotar que ajudarão a aumentar o limite do cartão de crédito. Veja, a seguir, quais funcionam de verdade! 7 Dicas para aumentar o limite do cartão de crédito 1. Mantenha o pagamento em dia O primeiro passo para conquistar a confiança do banco é pagar as faturas do cartão de crédito em dia. Os bancos adoram ver que você é um cliente…

Você já sabe que cada um dos signos do zodíaco tem características específicas, mas talvez não saiba que alguns se destacam mais quando o assunto é sedução. E quais são os signos mais sedutores do zodíaco? Aqui, apresentamos todos eles! Continue a leitura para conferir e descubra se seu signo está nessa lista! 6 Signos mais sedutores do zodíaco  1. Escorpião O escorpião é o signo mais sedutor do zodíaco e isso não é surpresa para ninguém! Com uma energia magnética e um ar de mistério, eles atraem a atenção e despertam a curiosidade sem muito esforço.  Os escorpianos são…

Identificou manchas brancas nas unhas e não sabe o que isso significa? Acredite, elas são mais comuns do que muitos pensam e essas marcas podem surgir por vários fatores. A seguir, apresentamos as causas mais comuns para as manchas brancas nas unhas e o que fazer para cuidar delas. Continue a leitura para descobrir e coloque nossas dicas em prática! Manchas brancas nas unhas: o que podem ser? 1. Pequenos traumas ou batidas A causa mais comum das manchas brancas nas unhas é, na verdade, um pequeno trauma. Às vezes, sem perceber, batemos as mãos em algum lugar ou até…

A proteína é um nutriente importante para o corpo e escolher as fontes certas desse macronutriente ajuda a manter a saúde em dia. A carne, curiosamente, é uma das principais fontes de proteína. Se você é carnívoro e quer aumentar a ingestão de proteína, vale a pena incluir o consumo de determinadas carnes em sua refeição. Aqui, você confere quais carnes têm mais proteína. Bora descobrir? Por que as proteínas são importantes para a saúde? As proteínas participam de praticamente todas as funções do corpo. São importantes para a construção e reparação de tecidos, incluindo músculos, pele, cabelos e unhas. …